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脾虚,睡眠就不好!这是中医眼里的失眠病根儿


文章作者:www.orrapin.com 发布时间:2020-02-17 点击:684



1840521356.jpg本文的理论基础:《中医内科临床治疗学》

今天的文章说温会继续和你谈失眠问题。

我想告诉你的是,你睡得好不好在很大程度上取决于我们的胃。

让我们抛开真相,让我给你讲个故事。

据说有这样一个男病人,姓林,男52岁。最近,他睡得特别不好。他每天能睡多久?最多四个小时。在严重的情况下,甚至整夜都睡不着。当我去看医生时,整个人已经无精打采,精疲力尽,几乎快要崩溃了。

他是怎么做到的?看医生时,病人无意中谈到了自己。他早在20年前就胃痛了。没有好的彻底的治疗。现在他偶尔胃疼,非常轻微,但他经常不能吃东西,感到浮肿,而且整个人很瘦。但是这些都比不上失眠。

医生摸了摸脉搏,发现脉搏很细,舌苔白腻,舌色稍暗。

医生在了解情况后开了处方。我们来看看

党参、茯苓、丹参各15克,远志、当归、木香(下背)各6克,大枣、柏子仁、白术、合欢皮各12克,甘草3克,4克,每天一剂,加水煎煮成碗,每天睡前温服1小时。

结果如何?4天后,你每天可以睡4个多小时。医生按照处方,分别加入15克山药和15克黄芪。服用4剂后,他们可以睡6个小时,胃部不适基本消失。

病历中医生的名字是我早年收集的刘。我认为这很典型。我也应用了几次,结果令人满意。

其实这个病人的问题是擅长肝郁脾虚,气血不畅,很难呈现给心脏,导致失眠。

你怎么知道他有肝郁症?因为他的脉搏是弦。弦脉,一般以肝病、疼痛为主。肝郁损害脾胃,导致脾胃虚弱。患者会出现胃痛、腹胀、食欲不振和消化不良。脾胃虚弱,不能生气生血,所以精神不能滋养,所以失眠。这是一系列的反应。

此时我该怎么办?你看,上面用合欢皮解郁,用党参、茯苓、木香、白术健脾益气,用丹参、远志、当归、大枣、柏子仁养血安神。这是最基本的意思。

我会把这药留在这里给你参考。我认为这是有益的。

然而,这些都是次要的。我想借这份病历告诉你一个观点,那就是相当多的失眠与脾胃有关。

例如,如果你仔细品尝上面的一个,它就是脾胃虚弱,气血不能生成,心血不足,心神失养的一个例子。也有人患有脾胃不和、腹胀、消化不良、嗳气、酸败和便溏。这些人也患有失眠症。这就是所谓的胃不和,这是一种典型的由胃气不和引起的失眠。

其他人因脾胃虚弱、内生湿热、痰热扰心而失眠。

所以我说,脾胃不好,是失眠的根源之一。如果我们想预防失眠,我们必须滋养我们的胃,健脾和保护我们的消化系统。这非常重要。

嗯,空间有限,仅此而已。欢迎关注“微型诊所”。温每天都和你谈论健康。

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