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幼儿园开学啦!记住这几招应对分离焦虑


文章作者:www.orrapin.com 发布时间:2019-09-20 点击:1165



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九月学校季节也是进入公园的新父母的“忧虑季节”:他们第一次离开熟悉的父母进入陌生的幼儿园,这将是一整天,如果宝宝哭得很厉害怎么办?如果我无法适应,我该怎么办?如果我吃不饱,该怎么办?如果我想到这一点,宝宝宝马将不可避免地有一些顾虑。为此,记者采访了石家庄市长安区第四幼儿园副主任高静,请她为保宝宝采取行动。

●提前熟悉幼儿园环境,帮助您的孩子减少焦虑

“为了让孩子更好地适应幼儿园的生活,在上幼儿园之前,父母应该帮助宝宝在身体和心理上做好充分的准备。”高静说,例如,在心理上,父母可以经常告诉宝宝一些幼儿园的故事,并将幼儿园的老师和孩子编成故事。如果你有条件,父母可以经常带孩子到附近的幼儿园看,消除陌生感并逐渐产生兴趣。

此外,父母还可以在进入公园之前与孩子们一起准备。例如,准备一个小书包,小床上用品,小手帕,水杯等。您还应该清楚地告诉您的孩子幼儿园的接送时间,并尝试在约定的时间接孩子以消除或减少孩子的焦虑。

●调整宝宝的工作和休息时间,培养他们的自理能力

孩子上幼儿园后,他必须按照幼儿园的接送时间。在此之前,孩子们大部分时间都很累,而且他们早上都是自然睡觉的。家长在进入学校之前应该注意帮助孩子调整自己的工作习惯。

宝宝宝妈妈也应该注意锻炼孩子的自理能力,让宝宝喝水,吃饭,上厕所,穿鞋子和简单的衣服。 “让我们放弃日常生活,鼓励孩子尽其所能,少做更换。当宝宝的身心能力得到提升时,幼儿园就是一件很自然的事情。”高静说。

●娃娃哭是最常见的,坚持送花园是关键

“刚刚进入公园的宝宝最容易哭泣,特别是在第一个月,孩子进入陌生的环境,仍处于适应期。”高静说。

宝宝为什么容易在公园里哭泣?高静认为,这实际上是儿童因环境变化而产生的分离焦虑。他们通过哭泣来表达这种焦虑。

“这种现象很正常。相信孩子们可以很快适应新环境。”高静说,父母哭的时候不应该哭,或者退却,应该尽量坚持送孩子上幼儿园,给孩子有足够的适应期,以便更好地融入孩子群体。

高静特别强调,父母不能因为孩子不愿意上幼儿园而欺骗孩子进入幼儿园,这会影响他们对父母的信任。不要吓唬孩子说:“你不服从,你必须去幼儿园!”这样的孩子会把幼儿园当作一种“惩罚”,甚至不敢进入幼儿园。

●与老师沟通,了解宝宝在公园的情况

高静提醒说,当宝宝第一次进入公园时,需要一段时间才能适应。由于最初的不适,父母在面对婴儿的哭泣时不应过于担心,并用正常的心脏治疗。

家长可以多联系老师。一方面,他们可以告诉老师一些习惯,爱好,个性等,让老师尽快了解孩子。另一方面,家长也可以向老师学习孩子们在幼儿园。有些情况。 (记者孔思远)

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