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夏天游泳怎么防晒 八个小方法晒不黑


文章作者:www.orrapin.com 发布时间:2020-01-14 点击:1323



百步

性风味

甜、苦、温和。

功效

温肺气、止咳、杀虫。治疗风寒咳嗽、百日咳、肺结核、老年人咳嗽哮喘、蛔虫、蛲虫病、皮肤疥疮和湿疹。

1润肺止咳:用于慢性咳嗽,如急慢性支气管炎、百日咳、肺结核。结合麻黄、杏仁治疗小儿风寒咳嗽哮喘。配合紫菀、贝母、汉水石治疗小儿肺热咳嗽。

2杀虱子:用于头虱和体虱。浓缩汤剂灌肠治疗蛲虫。

① 《抱朴子》:“止咳杀虫”

② 《别录》:“主咳嗽有上气。”

3)陶宏景:“百步火烤酒渍,喝它治咳嗽,也主要治虱子。他也开始剧烈咳嗽。”

④ 《药性论》:“治肺热,升气,止咳,润肺益肺。”

⑤ 《本草拾遗》:“火烤着浸在酒里,空着肚子喝着,虫子和蚕啃着,疥疮又生了。”

⑥ 《日华子本草》:“治疗蛔虫症,将骨头蒸熟,杀死蛔虫、白蛔虫和蛲虫。”

⑦ 《滇南本草》:“润肺止咳:祛痰平喘,消渴止咳,杀虫。”

⑧《中国药植志》:‘用猪蹄煮可以治疗风湿病。

⑨广州陆军《常用中草药手册》:'治疗百日咳、肺结核、支气管炎、皮炎、湿疹、荨麻疹、脚癣和阿米巴痢疾。

注意

脾胃发热时要小心。

6。游泳后立即擦干。

游泳后迅速擦干身体,以减少水的反射。如果水滴停留在你的身体上并与太阳接触,它们也会反射出来。皮肤接受紫外线的机会大大增加。

7。阴凉处也需要防晒霜。

你不会在水下晒伤,是真的吗?藏在阴凉处,水也会将紫外线折射到你的皮肤上,导致晒伤。你必须完全不受阳光照射。

8。不推荐防晒衣

防晒衣仅适用于徒步旅行和登山,不推荐用于水上运动。原因有二:一是湿布的防晒功能明显降低,防护效果差;第二,当皮肤湿润和密封时,皮肤的吸收能力将大大提高。效果是几十倍。面膜保养的原则就是基于此。

游泳和日晒后如何修复?

即使你使用防晒霜,在阳光下游泳后,你的皮肤仍然会觉得热。彻底清洁后,现在是使用舒缓喷雾产品喷洒或湿润晒伤区域的时候了。你也可以敷冰来减少皮肤的灼热感,避免皮肤中积聚的热量对皮肤造成进一步的伤害。

民间方法如涂抹芦荟凝胶、涂抹黄瓜片和西瓜皮有一定的辅助作用,也可搭配具有修复功能的面膜,如含有egf和fgf成分的面膜,促进皮肤表皮的修复。

游泳和晒伤后,最好用冰敷止痛,然后用炉甘石洗液冲洗晒伤皮肤,具有散热、收敛、消炎等功效。一般来说,当皮肤被晒伤时,身体会加速新陈代谢,并尽快剥离皮肤,恢复正常皮肤。你也可以口服一些抗过敏药物,涂一些激素软膏。

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