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2019,小目标立起来,有趣的人都这么做


文章作者:www.orrapin.com 发布时间:2019-11-13 点击:1311



减肥、戒烟、提高摄影技能、学习新语言.谈到新年的目标,我们每个人都可以列出一个典型的但不能保证成功的清单。 当你仍然对去年的许多小目标没有完成感到遗憾的时候,2018年的第一周很快就要结束了,所有的“豪言壮语”都会变成对自己的“美好祝愿”.然而,今年年初仍然是制定待办事项清单的最佳时机,时间在流逝,但我们不能停滞不前。

那如何设定目标?有证据表明,从零开始学习一门新语言比恢复以前的爱好或恢复以前的形象更有效。 换句话说,目标必须现实,可行性更高。

像减肥一样,爱好不仅需要兴趣,还需要坚持和热情。 摄影、书法、园艺、跑步、健身、写作.都可以成为好的爱好,但是我们怎样才能坚持下去并保持温暖呢?除了“真爱”和毅力,我们还需要找到合适的方法。 在强大的社交网络中,用一些应用工具与朋友“打卡”是一个不错的选择。

阅读

阅读与否,区分完全不同的生活方式和态度 你多久没仔细阅读了?你是否习惯在你的朋友圈和游戏中花很多零碎的时间?朋友圈里的辉煌也许不会抚慰和填补精神世界的空虚。 我的朋友们已经阅读了很长时间,他们是积极的,充满了积极的能量。

练习

坚持跑步、打球和保持健康……不管你坚持什么样的锻炼,忙碌可能会限制你的全力以赴,但坚持是一种挑战。 坚持一会儿,看看你能不能说“我很忙,没有时间运动” 无论是用应用程序设置提醒,还是建立小组相互打卡鼓励,人们的行为都在改变。

摄影

摄影艺术早已跳出相机的限制,成为一种共同的兴趣 然而,许多人只热衷于拍摄,却忽略了组织和输出照片的乐趣。 越来越多的照片被淹没在手机和电脑硬盘中,使得人们懒得面对它们。 因此,许多摄影爱好者在新年伊始就制定了一个全年的照片编排计划,梳理公开号码、微博、朋友圈等照片。以一天一个故事的方式,带来真正的交流,提高摄影和后处理技术。

习字

书法对中国传统道德的构成一直有决定性的影响 坚持学习汉字、软笔书法、硬笔书法,或者只是静静地认真地摘录一段并写几篇文章。 坚持你可以每天坐下来,拿起你的笔,面对书本和抄写本,通过长期和标准化的写作、张贴和记录来锻炼你的头脑,从而消除你浮躁的情绪,培养你的道德。

Travel

一个人的行走范围就是他的世界。 2018年,有什么地方必须参观吗?在2018年,送出一张照片,竖起一面旗帜,勇敢地环游世界!在2017年完成计划于2016年进行的旅行,除了履行2015年完成的2014年计划的承诺之外,没有其他原因.

一个人打卡上班有点傻,两个人打卡上班并不少见,如果十个人打卡上班呢?每天打卡上班怎么样?使用各种各样的“打卡”工具合理地调动他们的热情和计划他们的时间可以减少无聊和疲劳。

在移动互联网时代,爱好也有社交功能。时钟输入是具有监控功能的通信方式之一。一方面,它可以获得和朋友们称赞一样的成就感,另一方面,它还可以通过相互鼓励,结识更多志同道合的朋友,拓宽社交圈。

2018年,小目标将会站起来,一起前进

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